エレーナとは

about ELENA

エレーナのコンセプト
Concept

「エレーナ」はイタリア語で「光」という意味が込められています。
楽しく輝きのある人生を歩むには、まずは健康であること。
ボディコンディショニングスタジオ「ELENA」が
様々なメニューを通じてあなたに提供したいのは3つのことです。

ヨガ グループレッスン

エクササイズパートナーとして多くのご希望に応えていきたい。
そしてあなたの「輝き」を一緒に創っていきたい。
そんな想いのつまったスタジオです。

トレーナー紹介

コンディショニングトレーナー ヨガ・ピラティスインストラクター 生田 泰嗣

生田 泰嗣 TAISHI IKUTA
コンディショニングトレーナー ヨガ・ピラティスインストラクター

〜 トレーナーとしての想い 〜

数年間ヨガインストラクターとしてヨガを教えていて、多くの人がどこかに痛みの症状を抱えていたり、頭痛や腰痛、肩凝りなどの不定愁訴に悩まされているのを見てきました。
それらに対し、大半のものが運動指導によって緩和や自己改善ができることを、多数の指導実例から実感してきました。

また、それらの症状と普段の姿勢はほとんどの場合密接に関係しているため、症状を改善することは姿勢が美しくなること、さらには痩せやすい体になることにもつながっていきます。

お客様との信頼関係を築きながらも、健康に動ける体や、自分に自信を持てる体づくりをサポートしていき、それによって日常の生活の質を高めてもらうことこそ、運動指導者として最も責任と感動できるほどの価値あることだと考えています。


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